Regressie
Maak ruimte voor wie je écht bent
Zit je vast en weet je niet waarom?
Je voelt dat er meer in je zit. Meer rust, meer vertrouwen, meer levenslust. En toch…iets hout je tegen. Misschien herhaal je steeds dezelfde patronen. Loop je steeds tegen hetzelfde gevoel of gedrag aan, hoe hard je ook werkt aan jezelf. Dan is regressietherapie precies wat jij nodig hebt.
In mijn sessies gaan we samen terug naar de oorsprong van wat jou nu belemmert. Niet om in het verleden te blijven hangen, maar juist om daar de sleutel te vinden die je verder helpt. Helder. Zacht. En effectief.
Wat is regressie?
Regressie betekent letterlijk ‘teruggaan’. Tijdens een sessie begeleid ik je in een ontspannen staat naar het moment waarop een patroon, overtuiging of gevoel is ontstaan.
Dit kan een ervaring zijn uit je huidige leven, zoals:
Een innerlijk kind-deel dat zich ooit verlaten, afgewezen of niet gezien voelde
Je geboorte of periode in de baarmoeder
Een (onbewust) traumatisch moment dat impact op je heeft gehad
Of juist een positief moment vol kracht, vertrouwen of liefde – zodat je die kwaliteiten bewust kunt terughalen naar het nu
We werken niet alleen met wat je met je hoofd kunt bedenken. Je lichaam, je emoties en je onderbewuste weten precies waar we heen mogen.
Soms brengt jouw systeem ons naar een vorig leven. Niet zweverig, maar juist verrassend praktisch: je begrijpt ineens waarom je bepaald gedrag vertoont of waar die onverklaarbare angst vandaan komt. Doordat oude verhaal te doorvoelen én opnieuw te begrijpen, kun je het loslaten.
Regressie in de voorouderlijn
Wat jij nu ervaart, is niet altijd van jou. Patronen, overtuigingen en zelfs angsten kunnen generatie op generatie worden doorgegeven. Tijdens een regressie in de voorouderlijn maken we contact met een specifieke voorouder bijvoorbeeld met behulp van een familieopstelling om dat wat niet meer bij jou hoort, liefdevol terug te geven en te helen.
Een familieopstelling laat jou zien waar jij onbewust verantwoordelijkheid draagt voor iets wat niet van jou is. Door dit zichtbaar te maken en er regressief mee te werken, kan diepe heling plaatsvinden in de hele familielijn.
Denk aan hardnekkige patronen waar je maar niet vanaf komt en echt alles al hebt geprobeerd of patronen die je ook herkent bij je vader of je moeder en misschien bij opa en oma.
Gun jezelf en je familielijn de heling en durf de stap te zetten.
Voor wie is regressietherapie?
Deze therapie is voor jou als je:
Vastloopt in je leven en voelt: ik wil verder, maar iets houdt me tegen
Bereid bent om eerlijk te kijken en verantwoordelijkheid te nemen voor je eigen proces
Patronen wilt doorbreken die je al te lang beperken
Niet blijft hangen in inzichten, maar ze echt wilt toepassen in je dagelijks leven
Klaar bent voor verandering – op een diep én praktisch niveau